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10月のお寺ヨガ・西法寺

今日はしとしと秋雨の中、お寺ヨガの日でした。

雨音聴きながらのヨガもいいものですよね☺️
私もほっこり、心落ち着くよい1日でした✨

きっとご住職さんや坊守さんが
温かく迎えてくださるから
やさしい気持ちになるのだろうなぁ☺️

いつもありがとうございます💕
おいしい黒豆茶と秋の七草にちなんだおやつ、
おいしかったです。

次回は10/18です。

ご予約はこちらからお申込みください。
https://oterayoga1018.peatix.com/

もしくはDM、メールなど😊

🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷

【お寺ヨガ】
◇開催日:10/18
水曜 11:00~12:00(60分)
月2回の不定期開催

◇開催場所:西法寺(さいほうじ)
住所:横浜市青葉区鉄町1654
HP:https://aobazansaihouji.net/

◇参加費:1500円
お支払いは当日、現地でお支払いください。

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はじめての方でも楽しめる、
呼吸法ややさしい瞑想をとりいれた
やさしいヨガのクラスです。

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