年末年始スケジュール

【12月のスケジュール】

年内は28日(木)が最終です。
12/21.28(木) 20〜21時は
オンラインヨガもしていますので、
振替などご検討ください👍

【1月のスケジュール】

◇ 月曜日

1/8～スタート。
祝日ですが開催予定です。
＊1/8.22は第2.4週です。
＊1/15.29は第1(→5).3週です。

◇ 火曜日

1/2はお休みです。
1/9.23は第2.4週の「アーユルヴューディックヨガ」
1/16.30は第1.3週の「季節のハタフロー」です。

◇ 木曜日

1/4～スタート。

◇ 日曜日

1/7.21　10:00～11:15

◇ 水曜日・お寺ヨガ

1/10.24

特別ＷＳ【はじめてのアーユルヴェーディックヨガ】

◇ 1/19(金)　10:00～12:00
①ドーシャについて、またはドーシャ相談
②アーユルヴューディックヨガ
③ギーの作り方、試食
・お持ち帰りもOKです。