おしらせ

４月より、やまのおうちで日曜日にクラスを開催します。 日曜ヨガは当面、不定期開催の単発参加となります。 前月15日(3/15)あたりに来月(4月)の予約が始まります。 ご希望の日時を予約サイトからご予...

年末最終日のレッスンについて 年末最終日は ヨガの八支則についてお伝えする、ヨガ哲学を学ぶ座学とアーサナのクラスとなります。 一年の終わりに、ヨガの根っこを学んでいきましょう。 また今年も年末最後のク...

9月から毎週火曜日に、やまのおうちで新しいクラスがスタートします。 季節にあわせたハタフロー 第1.3週・火曜　9：30～10：45 季節ごとに現れる体の変化に気づきながら、よりすこやかに体を整えてい...