『はじめてのアーユルヴェーディックヨガ』特別クラス
昨年の開催時は、すぐに埋まった人気の講座です。
アーユルヴェーダの理論やドーシャについての座学と、
心と体をやさしくほどくアーユルヴューディックヨガ。
そして、「奇跡のオイル」と呼ばれるギーを実際に作っていきます。
作り方から試食まで、みんなで一緒に楽しみましょう♡
◇ 日時 :1/19(金) 10:00～12:00
◇ 定員：6人
◇ 内容：
・アーユルヴェーダとは
・ドーシャについて
・ドーシャ個別相談
・アーユルヴューディックヨガ
・ギーのつくりかた＆試食
◇ 参加費 : 3,000円
クレジットカードでのお支払いのご案内を送らせていただきます。
現金でのお支払いをご希望の方は当日、現地でお支払いください。
◇ 備考：
・駐車場をご希望の方はお申込み時にお伝えください。
・動きやすい格好でおこしください。
・事前に資料をお届けしますのでお申込みは1/16までとさせていただきます。
こちらは昨年作った「ギーレモンと温野菜」
