木曜午後「やさしいヨガ」新クラス始まります!
年末、お花を飾ったのですが、
2月も半ばなのにまだ咲いてるんです、、、。
どうなってるの???
不思議すぎる。
プラーナがあふれすぎてる✨
そして、今は大きな大きな梅の木が満開です。
緑が広がる、山の中の静かな一軒家🏠
このおうちで新しいクラスが始まります✨
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*木曜 15:00〜16:15 (75分クラスです)
やさしいヨガ☜
こちらは初めての方向けクラスです。
初めての方も、体のかたさを感じている方も楽しめるクラス。
それぞれの体の個性を大切にして、ポーズの中で気づくことを探していきます。
やさしく心や体と繋がって、ご自分自身を愛しむ時間を楽しんでください🍃
ヨガに興味のある方、
心と体を整えたい方、
すこやかな暮らしを大切にしたい方、
静かな時間、ご自分の時間を過ごしたい、
小鳥の鳴き声が響く豊かな自然の中でヨガしましょう🌿
コメントDMなどお気軽にご連絡ください☺️
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