11月のそらといろ

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5th Anniversary YOGA !

11/11(木)　Mudra YOGA

１１月は毎年恒例のAnniversary YOGA。
いつもクラスに来てくださる皆さまに感謝の気持ちを込めて、特別クラスを開いています。
2021年は、ムドラーを取り入れたクラスで内観を深めて、楽しんでいきましょう♪
昨年もお世話になった雑穀おやつ・焼き菓子 jique-caféさんのマフィン付きです✨
(いつも通われている方で予約は埋まりました🙇‍♀️)

↑　こちらは昨年の４周年記念の時のビスケット♡

【そらいろHOUSE】
＊月曜10：00～11：00　呼吸を深めるリラックスヨガ

＊月曜11：30～12：30　やさしいヨガ（満員）

＊木曜9：30～10：30　ハタヨガBasic
＊木曜 11：00〜12：00 女性のためのゆるめるリラックスヨガ（満員）

【Nico Studio】
＊土曜10：00～11：00　リラックスヨガ
＊土曜12：00～13：00　ハタフロー

【四季の家】

11/7  9:20～10:20　おはようヨガ①
10:45～11:45　おはようヨガ②

【オンラインクラス】　
＊木曜20:00〜21:00

隔週でクラス内容が変わります
夜のヒーリングヨガ（11/4.18)
やさしいデトックスフロー（11/11.25）

＊ほっこり朝ヨガ
金曜 8:00〜8:40

11月も皆さまとすてきな時間を過ごせますように♡