Anniversary YOGA 5th

11/11は5周年のAnniversary YOGAでした。

 

毎年この時期に日頃の感謝を込めて、
いつもと違う特別レッスンをしています。
今年はムドラを紹介しながらヨガのポーズを楽しむ
『ムドラーヨガ』
そして、 @jiquecafe___7___ さんのおいしいマフィン付き。

皆さま、楽しい時間をありがとうございました✨
1クラス目は90分近くとなり、すみませんでした💦


5年前、四季の家でのクラスが始まってから
あんなこともこんなこともあったな、とたくさんの人の笑顔を思い返しました。
クラスの最後の瞑想の時間、いつも皆んな静かないい表情をされていて、一緒に時間を共有してるその幸せを私は何度もかみしめました。
5年間、ほんとにありがとうございました✨

今年の2月から場所も団体名も新しくなったので、
この5周年で一区切りとし、今度はそらいろHouse で
また新しい時間を紡いでいきます。


⁡マフィンにつけてくれた、
Enjoy yoga! 
の言葉がとてもうれしかったです。


ほんとにその通り!
yogaを楽しもう!

皆さま、これからもどうぞよろしくお願いします😊
一緒に、Enjoy yoga! 


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