砧公園PARK YOGA & 薬膳ランチ
5月の外ヨガは小雨でもやるぞ！のチームと、
明日に延期チームとわかれまして、
2日間の開催となりました。
土曜日の外ヨガはしっとり、穏やかなくもり空の下でした。
時々、小雨が降りましたが、
自然の屋根、木陰の下で呼吸をたっぷり楽しみました🌳
ヨガの後は薬膳茶屋めぐるさんへ。
@megurugourmet
私は究極の薬膳粥と薬膳小鉢3種。
デザートに、
自家製・薬膳黒豆かりんとう饅頭と
薬膳パウンドケーキ・自家製ジャム付き。
血行促進・薬膳茶もいただきました😋
どれもおいしかったし、お店の雰囲気もよく居心地よかったです。
皆さんとの尽きないおしゃべりも楽しくて、ゆっくり満喫。
薬膳、好きだなぁ✨
日曜日は快晴☀️
初夏のような心地いい、最高の5月を味わいました🌳
ご一緒してくれた皆さま、
ありがとうございます💕
いつも安定のシャバーサナ写真だけですが、、
途中、何度も皆さんのすてきな姿に
心のシャターを切りました。
🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳☀️🌳🌳🌳🌙🌳🌳
6月の外ヨガは、
6/19(日)と25(土)です。
また詳細をお知らせしますが、
ご都合合う方、ご一緒しましょう☺️✨
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