4/21 御岳山ハイキング＆YOGA

初めてここへ来た時、
ヨガをしたらとても心地よくて、
いつかやりたい、とあたためていました。

昨日はお天気にも恵まれ、
ほんとに楽しい時間でした☺️
今も興奮冷めやらぬ、、また山に行きたい。

ご一緒してくれた皆さま、ありがとうございました✨

自然の中でヨガをすると、
神様から祝福を受けたかのように、
しあわせな気持ちになります。

呼吸がしみわたり、
自分の生命がありありと感じとれる。

森の中はキラキラと輝いて、
生命のひかりに満ちていました。

森の中を歩くこと。
ヨガを楽しむこと。
おいしいものを食べること。
たくさん笑うこと。
気楽におしゃべりすること。

そんな楽しい時間です。

ピッタ とヴァータを整える

アーユルヴェーダスープ、デュカを添えて。

ホットチャイと米粉とオレンジのケーキ、エナジーボール

🌳御岳山ハイキング＆YOGA🌳……………………

【日程】4/29（土）＊雨天中止
御岳山・ロックガーデンへのハイキングです

【集合場所・時間】
9：00　御岳山駅
＊現地集合・解散

【内容】
駅出発後、ヨガ＆ランチ、ロックガーデンハイキング

【参加費】
5,000円(税込)

【募集締切り】
2日前、4/27

その他、詳細はご参加の皆さまへご連絡いたします。
まずは気軽にお問い合わせください😊

ご予約はプロフィールのリンクから
もしくは、DMください

Schedule…………………………………………

4/29(土) 御岳山ハイキングヨガ

5/13(土) 葉山ビーチヨガ

#外ヨガ
#ハイキングヨガ
#御岳山ハイキング
#ピクニック