１０月のお寺ヨガ・西法寺

今日はしとしと秋雨の中、お寺ヨガの日でした。
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雨音聴きながらのヨガもいいものですよね☺️
私もほっこり、心落ち着くよい1日でした✨

きっとご住職さんや坊守さんが
温かく迎えてくださるから
やさしい気持ちになるのだろうなぁ☺️

いつもありがとうございます💕
おいしい黒豆茶と秋の七草にちなんだおやつ、
おいしかったです。
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次回は10/18です。

ご予約はこちらからお申込みください。
https://oterayoga1018.peatix.com/

もしくはDM、メールなど😊

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【お寺ヨガ】
◇開催日：10/18
水曜　11：00～12：00（60分）
月2回の不定期開催
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◇開催場所：西法寺（さいほうじ）
住所：横浜市青葉区鉄町１６５４
HP：https://aobazansaihouji.net/
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◇参加費：1500円
お支払いは当日、現地でお支払いください。
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はじめての方でも楽しめる、
呼吸法ややさしい瞑想をとりいれた
やさしいヨガのクラスです。