ドネーションクラスを始めます！

普通の生活が理不尽になくなったコロナの後、

何か私ができることはないだろうか？と、

4月からInstagramのライブ配信を始めました。

クラスに通ってくれていた方々に、

自分のための時間をとり、ひとやすみしてほしい、

家にいてコロナの感染をひろげないように、

その時間を前向きに楽しんでほしい、と

そんな風にInstagramで実験的に開いていたのが

「ひとやすみヨガ」です。

毎週3回（月水金）20分ほどのミニヨガクラス。

慣れない生活で、60分の自由時間を取りにくい人も多い中で

気軽に参加でき、リアルタイムで参加できなくても

都合のいい時間に後から観ることもできます。

コメントやメッセージなどで、

YouTubeなどの動画より繋がりを感じられるのもうれしく、

クラスが開けない今も、皆さんと繋がれて一緒に

がんばっていると私は勇気や元気をたくさんいただきました。

私は毎年、国際ヨガデー近くに「YOGA MUDRA」という

チャリティイベントをこれまで開いていました。

ヨガに無料で参加していただいてドネーションを募り、

地域の慈善団体やまちづくりなどに届ける活動ですが、

今年はコロナでそのYOGA MUDRAも中止となりました。

これまでのように集まって一緒にヨガはできないけれど、

「ひとやすみヨガ」をチャリティクラスとして開きます。

こんな時だからこそ、ヨガは私たちの心に癒やしや休息、

人との繋がり、愛をもたらしてくれると私は感じています。

ヨガを楽しんで、思いやりの輪を広げていけたらと、願います。

よかったらsorato_iroへフォローリクエストください。

非公開アカウントへご招待しますので、

「ひとやすみヨガ」をご一緒に楽しみましょう。

「ひとやすみヨガ」

毎月2,000円 / 毎週3回（月水金）

20分のミニヨガクラス

毎月2,000円のクラスですが、例年通り、

ドネーションはしてもしなくても、おいくらでも大丈夫です。

ドネーション先については、地域の慈善団体など、

またコロナ関連で困られている所へ、

その一部を送る予定です。

こんな活動があるよ、今これが足りないらしい、など

皆さまのご希望や情報を教えていただけるとありがたいです。

最後になりましたが、

私一人でできることなんてほんとにちっぽけで

これをスタートさせるのにも随分と勇気がいりました。

一緒にこれまで「ひとやすみヨガ」を楽しんでくれた

皆さまに感謝いたします。

いつもほんとにありがとう。

心からの感謝をこめて。