オンラインヨガは、安全な自宅で、気楽な恰好でくつろぎながら楽しめるのがとてもいいです。
画面ごしのヨガに慣れないうちは違和感があるかもしれません。
かくいう私も最初はそれはもはやヨガなのか！？と思ってましたが、意外と楽しめます！
コロナとも付き合いが長くなりそうなので、振り回されすぎないように
暮らしを整えるリズムの一つにヨガを取りいれて、楽しんでもらえたら、うれしいです。
やわらかい心で何でもチャレンジして、しなやかに軽やかに、これからも暮らしを楽しんでいきましょう。
どちらのクラスも、気軽に楽しんでいただけるやさしいポーズを中心にリラックスを楽しむ癒し系のヨガです。
soratoiro16@gmail.com090-7260-0381
ご予約はこちら