腰痛をわずらい、身体を自分の力で鍛えて治そうとヨガを始めまし
やればやるほど身体の健やかさ、心地よさ、心に安心感が生まれ、
今では毎日の生活になくてはならない、
自分の内側に繋がっていくことで得られる幸せ。
心と身体をほぐすことで得られる幸せや、呼吸の心地よさ。
ヨガの素晴らしい恩恵を、まわりの方とわかちあいながら日々、過
レッスンの後、お客さまが温かさと安心感がこぼれたような笑顔を
それがほんとにうれしくて、私の
やわらかな笑顔になって帰っていただけるよう、人の温かさや優し
真心のこもったレッスンを大切にしていま
今日もあなたが笑顔でありますように。
ヨガインストラクター つや
RYT200取得、UNDER THE LIGHTRYT500受講中
インド中央政府公認 ハタヨガTT 200H
ヨガニードラセラピスト/ムーンサイクルヨガ指導者養成修了
リストラティブヨガ/シニアヨガ指導者養成修了、
古典ハタヨーガ指導者養成修了、他多数。
ヨガ安全指導員
Woman’s Yoga女性のためのヨガ、呼吸法実践・指導法、解剖学Level1,2,3、Practicum 指導者実践他、など多数のトレーニング修了